Übergewicht in Europa

Übergewicht ist längst kein Randthema mehr – laut der *Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind rund 59 % der Erwachsenen in Europa übergewichtig. Damit steht der Kontinent weltweit an der Spitze. Besonders alarmierend: Immer häufiger betrifft das auch Kinder und Jugendliche – der Trend zeigt seit Jahren weiter nach oben.

In Deutschland liegt die Quote etwas darunter (54%) doch regionale Unterschiede sind deutlich sichtbar. Brandenburg sticht dabei besonders hervor:

- 61 % der Erwachsenen gelten laut AOK-Daten als übergewichtig.
- Etwa 20% sind von Adipositas betroffen (BMI ≥ 30) – eine der höchsten Raten bundesweit.
- In der Altersgruppe 65 + liegt der Anteil adipöser Personen sogar bei 23 %(Deutschland: 19,9 %).

Auch die Verteilung von Bauchfett wird von der WHO klar definiert:
Ein Bauchumfang von über 94 cm bei Männern oder 80 cm bei Frauen gilt als kritisch. Ab 102 cm bzw. 88 cm besteht ein deutlich erhöhtes Risiko für Herz‑Kreislauf-Erkrankungen.

Diese Zahlen zeigen, wie wichtig Prävention und Aufklärung bleiben. Ernährung, Bewegung und gesunde Lebensgewohnheiten sind Schlüsselfaktoren – doch gesellschaftlich braucht es auch Bewusstsein, Unterstützung und motivierende Ansätze im Alltag.

Übergewicht ist kein individuelles, sondern ein gesamtgesellschaftliches Thema – und Brandenburg zeigt, dass wir in Sachen Aufklärung und Prävention noch viel zu tun haben. Was denkst du: Welche Ansätze helfen wirklich, um langfristig gesündere Lebensweisen zu fördern?